便秘のサプリや便秘薬と酵素ドリンク、一緒に飲んでもいい?|便秘の私が酵素ドリンクでスッキリ!便秘の方向け酵素ドリンクの選び方

便秘のサプリや便秘薬と酵素ドリンク、一緒に飲んでもいい?

 

ですが一緒に飲むものとして注意したいのが便秘のサプリや便秘薬などです。
酵素ドリンクを便秘解消のために飲んでいても、効果が出るかでないかは人それぞれなので、中には頑固な便秘で酵素ドリンクだけでは足りないと感じる人もいるものです。
ですが便秘薬や便秘のサプリと一緒に酵素ドリンクを飲むのはおすすめできません。
酵素ドリンクに含まれている成分と便秘薬に含まれている成分の相性が合わないこともありますし、それによって腹痛や下痢、体調不良になってしまうこともあるものです。
便秘薬と違ってサプリはそういった副作用がないことがほとんどですし、飲み合わせを考えずに気軽に飲めることが多いですが、酵素ドリンクと一緒に飲むことで効果が効きすぎてしまうということも考えられるので避けたほうが良いです。

 

酵素ドリンクだけでは便秘が解消されないということであれば、サプリや便秘薬は時間をおいてそれぞれで服用するようにもすると良いです。
腸の働きは朝が一番活発ですから朝は酵素ドリンクを飲み、それでも効果がないようであれば昼にサプリを飲み、夜に便秘薬というような形をとってみても良いでしょう。
便秘薬は効きすぎてしまうとずっとトイレに入っていなければいけないことにもなりかねないので、仕事をしている人であれば家から出なくても良い、帰宅後の夜に使うのが良いでしょう。

 

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